“嗲嗲娭毑们，预备——起！”9月6日，弼时镇序贤村互助养老中心的小院里，十多位老人跟着社工的口令缓缓抬手，一招一式练起了八段锦。

　　当天，弼时镇社工站联合银龄关爱小家志愿者团队，在这里举办了一场银龄趣味文体活动。扑克竞技、猜谜抢答、手掷乒乓球……室内玩得热闹，笑声一阵接一阵。

　　最受欢迎的还是院子里的八段锦教学。舒缓的音乐中，社工站在队伍前边示范边讲解：“双手托天理三焦——手慢慢往上托，感受肩膀打开……”老人们跟着口令抬手、展臂，动作虽不整齐，但每个人都做得认真。一套练下来，几位老人活动着肩膀说：“以前就觉得肩颈紧，跟着练了一遍，整个人都松快了。”